ATELIER EN VISIO - SAMEDI 8 MARS 2025 de 10h à12h : Prise d’assurance et Confiance en Soi.

📅 Samedi 8 Mars de 10h à 12h

📺 En visioconférence / Online event

Rien de plus compliqué que d'évoluer dans la vie en devant retenir sa respiration à chaque démarche ou prise de parole, que ce soit en public ou en face à face lors d'entretiens d'embauche, de passages d'examens,... lors d'un rendez-vous amoureux même ou d’une soirée entre amis, ou connaissances professionnelles, ou soirée entre inconnus ! ☺️ Le plus dure est que personne ne sache à quel point c'est difficile à l'intérieur de Soi 😥.

•  Et généralement vous ne savez pas vraiment pourquoi, ni d'où vient un tel mal-être 🥺 ? 

• Vous ne parvenez pas non plus à identifier les mots qui vous permettraient peut-être d’évoquer ce mal-être fonctionnel auprès de votre famille et de votre entourage proche ?

• Vous vous demandez par conséquent comment régler ce problème que vous qualifié comme tel, mais qui peut aussi s'avérer sans que vous ne vous en doutiez, salvateur, voir guidant ...✨ ?

Pourtant, tout s'explique ! Et des solutions

autant théoriques que pratiques peuvent être comprises et intégrées.

Vous pouvez y arriver 😌.

Seulement peut-être avez-vous besoin d'être guidé 🗺️, pour comprendre comment gérer et sortir de ce trouble émotionnel, sensible et psychologique.

 

🦋 INTERET DE L'ATELIER : Vous faire parvenir à une meilleure lecture de vous

et de vos ressentis. En plusieurs rendez-vous de visioconferences interactives 📺,

nous aborderons tous ces points qui vous posent cruellement tracas et stress.

SUIVRE PLUSIEURS ATELIERS Psychan'ArtS : Vous arriverez à...

🦋 Plus de quiétude, de réassurance au fur et à mesure des rendez-vous, et depuis le premier atelier auquel vous assisterez vous apprendrez de nombreuses choses. Prenez des notes 📝! ☺️

🦋 Mieux vous connaître et mieux régler vos rapports avec les autres, et mieux les comprendre aussi.

🦋 Analyser différemment et avec plus de clairvoyance et d'objectivité les situations du vécu quotidien.

🦋 En arriver à faire de nouveaux choix comportementaux et sensibles plus adaptés à vos besoins et plus confortables tout en parvenant à sortir de votre zone de confort, comme l’aide la thérapie de TCC, « Thérapie Comportementale et Cognitive » notamment. Mais aussi grâce à d’autres outils complémentaires à la TCC aussi ☺️ ! Art-thérapiques, Psychanalytiques…Litothérapiques, EFT, Ennéagramme,

Psycho-généalogie, Constellations familiales, Visualisation créatrice, Méditation,

Hypnose relaxante…

Se découvrir, se connaître et maîtriser ses ressentis et réactions ainsi  que parvenir à diriger sa pensée avec plus de maîtrise est salvateur pour tous. Cela rend Libre et plus épanoui et plus aligné avec un meilleur ancrage.

 

Se recentrer est la clef et il faut apprendre se mettre en disposition pour accueillir son Être intérieur et écouter son Âme.

🙂

1. S'inscrire et régler votre place en ligne.

2. Je vous envoie par mail  cja.courarts@gmail.com le "Questionnaire de préparation à l'atelier d'apprentissage et de pratique psycho-comportementale et spirituelle Psychan'ArtS".

3. Renvoyez-moi votre questionnaire quelques jours avant l'atelier pour que je prenne connaissance de vous.

Vous pouvez consulter mon site internet et m’écrire par son biais si besoin aussi : https://candiceagiman.over-blog.fr/

L'atelier que je propose vous permettra dans un cadre bienveillant et discret, de travailler en groupe sur des exercices de prise d'assurance et de travail psychologique à l'appui d'outils et méthodes utilisés dans la préparation aux pratiques artistiques que sont le théâtre, le chant et la peinture. Mais aussi grâce aux méthodes et outils des "Fiches Réflexives Psychan'ArtS - CJAgiman" que je crée pour ajuster au plus proche mes accompagnements, aux besoins des Patients que je suis. Lieu : en Visio sur Meet.

J'ai aussi une chaîne YouTube avec quelques vidéos que je recommence à compléter et que j'avais laissé en berne par manque de temps pour le gérer :  "VIDEOSPYCJA"

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Je réponds à vos question sur simple prise de contact. À bientôt 👋 !

🙂 Candice